お腹周りをへこませたい男のダイエット法

お腹周りのぽっこりが気になる男性のためのブログ

2014-06-06から1日間の記事一覧

男性が女性と同じダイエットをしても効果ある?

photo by bark男女問わず、お腹周りの脂肪には悩まされてしまいますよね。 女性と同じダイエットを試す男性も多いようですが、効果はでるのでしょうか? 男性と女性とでは脂肪の付き方が違う? 女性に効果的なダイエットも、男性に効くかと言うとそうともい…